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校长寄语

亲爱的同学们：

心在哪里，收获就在哪里。人这一生能力有限，但是努力无限。努力做一个善良认真的人，做一个积极向上的人，做一个每天坚持的人，做一个知道感恩的人。用正能量激发自己，也感染身边的朋友！一切的一切，但凡能每天坚持，世界也会因你而精彩！

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认识自我，调节自我，做好自我

认识自我，调节自我，做好自我

——著名心理健康指导师裴青仙做客运城市彰康中学

5月10号，我校邀请到了中国科学院心理研究所心理健康指导师、国家二级咨询师、山西省青少年委员会常务理事裴青仙老师做客我们运城市彰康中学，针对中学生心理问题做了《认识自我，调节自我，做好自我》的专题讲座。

上午八点半，校长郭树立、教务主任李勇陪同裴青仙老师在主席台上就座。

首先，裴老师借哲学家苏格拉底常用古希腊阿波罗神殿失主上镌刻的神谕——“认识你自己”这句话教育弟子的典例，开始了认识自我的渊源，并从人的“三个自我”（生理的我、社会的我和心理的我）讲起，坐实“自我”。

接着，裴老师通过大量生动的事例，通过自我观察、他人评价、社会比较、社会实践、反思总结5种方法认识自己，并与现场学生进行了互动，让学生在积极参与活动的过程中，说出自己内心真实的想法和心中的困惑，直面自身的不足和存在的问题，进而正确认识自我。

***后，裴老师列举了同学们在认识自我过程中常出现的一些问题，并教给大家如何处理好认识自我过程中的不良情绪，如何通过了解自己的优势和不足来改变自我，确定目标。整个讲座中，现场气氛融洽，裴老师始终亲切和蔼，语气平缓，言谈中没有一丝的说教，现场师生无不动容。

会后，李勇主任做了总结性讲话，肯定了学生们青春期的叛逆，并对大家勇于直视自己不足，正确认识自我价值寄予了希望。

学生的讲座刚刚结束，裴老师便不辞辛苦开始和老师们一起座谈，研讨分析高中学生管理中学生心理问题及解决措施。裴老师从心理学角度举例分析，理论性、实用性一举并用，与老师们共同分析日常学生管理工作中出现的各种问题，为老师们一一答疑解惑。一个小时后，座谈会结束。

此次有关中学生心理健康的讲座和座谈会，于老师，于学生都无异于一场及时雨，一次心灵的洗礼。相信所有的老师和学生都受益匪浅。我们决心以此为契机，抓好学生的心理健康指导工作，促使我校学生全面发展，健康成长！

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